Hatha Yoga

Pratiques posturales et respiratoires permettant l’équilibre du corps et de l’esprit menant à la détente, voire à une certaine forme de sérénité. Il favorise l’état de méditation.
La pratique débutera par une préparation se répétant à chaque séance, comme un rituel. Elle se poursuivra par un travail postural accompagné par le souffle et se terminera par une courte assise.

Pour adultes

Intervenant

  • Maryline WILLER
  • formée à l’école alsacienne de yoga, lignée Nil Hahoutoff

Horaires et lieux

  • Le lundi de 19 h à 20 h 30 (hors vacances scolaires)
  • Salle Vienne à JSK au 41 rue Virgile à Strasbourg

Tarif annuel selon le quotient familial de la CAF + carte de membre

de 0 à 400 €  150 €
de 401 à 580 €  177 €
de 581 à 880 €  242 €
de 881 à 1380 €  283 €
1381 et plus  303 €

Contact

  • JSK : 03 88 28 49 71

Inscription

Les News

Nos activités pour les adultes

Tout JSK