Programme sport & santé pour les séniors

Le programme est complet

Programme sport & santé – Bien-être en mouvement

Un programme de 12 semaines pour les séniors à partir de 50 ans, gratuit, progressif et accessible à tous ! Tonicité musculaire, mobilité, cardio, équilibre, coordination et mémoire. Attention, les places sont limitées.

  • Les vendredis matin à partir du 9 janvier 2026 de 10 h à 11 h
  • À JSK, 41 rue Virgile – Koenigshoffen
  • Un accompagnement sur 12 séances d’activités physiques adaptées
    Comprendre son corps et les bienfaits de l’activités physique
    Des outils et conseils pour intégrer l’activité physique dans son quotidien

    Infos et inscriptions : Ludovic JUNG

    • ludovic.jung@piraths-handball.fr
    • 06 77 95 83 40

    Référente séniors à JSK : Sophie KERBOUA – 06 63 32 07 40

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