Pilates

La méthode Pilates tire son nom de son créateur, Joseph Hubertus Pilates né en 1880 à Dusseldorf. Enfant rachitique, souffrant d’asthme et de rhumatisme articulaire aigu, il a consacré sa vie à améliorer sa propre résistance physique. Il se passionne, très tôt, pour l’étude de l’anatomie et du mouvement, pour le yoga et les arts martiaux, et devient vite un athlète accompli pratiquant de nombreux sports grâce auxquels il se façonne un corps parfait.Il était persuadé que tout être humain naissait avec un droit universel, le droit de rester en bonne santé. À partir de cette conviction, il a élaboré un répertoire complet de plus de 500 mouvements spécifiques pour permettre de « rajeunir » et d’assouplir la colonne vertébrale et les articulations.

La méthode Pilates et ses exercices sont aujourd’hui utilisés dans le monde entier par les compagnies de danse, les troupes de théâtre, les élèves des écoles du spectacle, les clubs de gymnastique, les centres de remise en forme et bien sur les sportifs professionnels mais surtout par toutes les personnes soucieuses de leur corps et de leur santé.

Venir avec un tapis.

  • Intervenante : Isabelle BEYLER
  • Le mardi de 9 h 15 à 10 h 15 hors vacances scolaires
  • À JSK, 41 rue Virgile
  • Tarifs annuel selon le quotient familial de la CAF :
de 0 à 400 €  132 €
de 401 à 580 €  155 €
de 581 à 880 €  212 €
de 881 à 1380 €  248 €
1381 et plus  265 €

 

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